两大焦点工作坊・引领孩子感知自然韵律。
春夏秋冬，究竟「食乜冬冬」好？
这个冬日，大自然开餐吧！
餐桌如何顺应天时？
进念・二十面体「上进文旅系列」于上环文娱中心呈献全新亲子体验《吃什么冬冬》，结合沉浸式影音光影、艺术手作、饮食智慧与正念体验，带大小朋友从玩乐中感受四季更迭，将「不时不吃、顺时而吃」的千年生活智慧化为温暖的日常美学！
名额有限，立即报名，这个冬天与孩子一起探索自然与餐桌的奇妙连结！
胡恩威
黎达荣
林子龙
梁冠丽
陈浩峰
简溢雅
周俊彦
你知道吗？古代没有手机日历，但聪明的人类却发明了「二十四节气」这套超级大自然时钟！它就像是地球的四季密码，把一整年精准划分成了二十四个阶段，告诉我们什么时候会春暖花开、什么时候酷暑难耐，又是什么时候该穿上厚外套。值得一提的是，在2016年，二十四节气被正式列入联合国教科文组织人类非物质文化遗产代表作名录，更被誉为名副其实的「中国古代第五大发明」呢！
置身沉浸式声画投影，在正念呼吸中静心感受春夏秋冬的气候节奏。特邀香港著名漫画家黎达达荣现场示范，引导孩子将抽象节气转化为生动图像，亲手设计专属的「2027 食什么」个人化二十四节气月历，把顺应四时的健康美学带回家！
🗓️ 日期及时间：
2026.12.19 （六）11am、2pm、4:30pm
2026.12.20（日）11am、2pm
2026.12.23（三）11am、2pm
2026.12.24（四）11am、2pm
2026.12.26（六）11am、2pm、4:30pm
2026.12.27（日）11am、2pm、4:30pm
跟着节气吃，是孩子与大自然做朋友最生动的一课。
春天尝嫩芽、夏天吃瓜果、秋天润燥、冬天温补——当孩子看懂大自然的四季密码，就会惊喜发现天气、食物与身体的奇妙连系；不仅学会爱惜自然，更懂得顺应气候照顾自己，自然养成健康饮食习惯。
透过两个工作坊，我们把日历上的节气化作餐桌上的滋味。由认识食材到回家亲手烹调，四季不再是冷冰冰的名词，而是全家人共享美味、暖在心头的珍贵记忆。
春温、夏热、秋凉、冬寒，该吃什么最当造？由漫画家黎达达荣带领，伙同节气饮食达人 Alex Lam（林子龙），以香港传统「盆菜」为创作载体，从「少盐少糖、原汁原味」出发，引导家庭将时令食材、色彩与味道融为一体，携手设计专属家庭的四季盆菜艺术菜谱。四个工作坊分别设计春、夏、秋、冬不同菜谱。
🗓️ 日期及时间：
春：2026.12.30（三）10:30am、2:30pm
夏：2026.12.31（四）10:30am、2:30pm
秋：2027.1.2（六）10:30am、2:30pm
冬：2027.1.3（日）10:30am、2:30pm
配合「进念艺术伙伴计划」，本节目特设学生场，适用于学校集体订票。各位老师，欢迎带同学走进一场结合艺术、文化的学习旅程！
2026.12.18（五）10am
2026.12.18（五）1:30pm
相关科目人文科（中华文化）、全方位学习（体艺发展、健康身心灵）、课外学习体验
门票现正于 进念售票平台* 公开发售
🎟️ 工作坊放映门票
标准门票：$220
(大小同价，每张门票均包含活动手作包一份)
亲子优惠套票（一大一小）：$352
(专为家庭而设，尊享套票专属折扣)
✂️ 工作坊材料费
单节收费：$320
四节优惠套票：$1,000
(一次过参与四节，专享超值折扣)
本节目适合 5 至 8 岁小朋友与家长同行（亦欢迎 8 岁以上儿童参加）
参加者将导师指示在活动场地内活动，请穿轻便衣服及鞋履，并因应自身情况酌情参与；
欢迎轮椅使用者参与，唯需预先通知进念，以便安排
迟到或中途离场者须依从工作人员指示，待节目适当时候方可进出
场内不准饮食及使用闪光灯、脚架和自拍杆，以免影响其他参加者
请勿携带大型行李或任何可能会对其他人士造成不便的物品，否则工作人员有权拒绝其进场。
若因恶劣天气导致演出取消，已支付之手续费恕不退还。
进念．二十面体保留更改节目内容、表演者及座位编排的一切最终决定权。
