两大焦点工作坊・引领孩子感知自然韵律。
春夏秋冬，究竟「食乜冬冬」好？餐桌如何顺应天时，又如何用心品尝？
进念・二十面体「上进文旅系列」于上环文娱中心呈献全新亲子体验《食乜冬冬》，结合沉浸式影音光影、艺术手作、饮食智慧与正念体验。活动不仅引导孩子学习欣赏和珍惜食物，懂得「怎么吃」；更带领大小朋友从玩乐中感受四季更迭，体会「不时不食、顺时而食」的时令滋味，将这份千年生活智慧化为温暖而健康的日常美学！
参与任何《食乜冬冬》工作坊，即可享独家优惠订购本土养殖「廿四节气・冬藏一人盆菜」。盆菜严选优质本地食材，齐齐支持本地农渔业。今个冬天，与孩子一起探索自然与餐桌的奇妙连结！名额有限，立即报名！
胡恩威
黎达荣
林子龙
梁冠丽
陈浩峰
简溢雅
周俊彦
置身沉浸式声画投影，在正念呼吸中静心感受春夏秋冬的气候节奏。特邀香港著名漫画家黎达达荣现场示范，引导孩子将抽象节气转化为生动图像，亲手设计专属的「2027 吃什么」个人化二十四节气月历，把顺应四时的健康美学带回家！
🗓️ 日期及时间：
2026.12.19 （六）11am、2pm、4:30pm
2026.12.20（日）11am、2pm
2026.12.23（三）11am、2pm
2026.12.24（四）11am、2pm
2026.12.26（六）11am、2pm、4:30pm
2026.12.27（日）11am、2pm、4:30pm
春温、夏热、秋凉、冬寒……顺应四季，该吃什么最当造？
本工作坊由推广可持续渔业的「本土养殖」先驱林子龙（Alex Lam）与漫画家黎达达荣携手带领。四节工作坊以传统盆菜为载体，提倡「少盐少糖、原汁原味」，并融入正念练习，引导家庭静心欣赏食材生命力，将时令食材、色彩与味道融为一体，设计出专属家庭的春夏秋冬四季盆菜。
🗓️ 日期及时间：
春：2026.12.30（三）10:30am#、2:30pm^
夏：2026.12.31（四）10:30am#、2:30pm^
秋：2027.1.2（六）10:30am#、2:30pm^
冬：2027.1.3（日）10:30am#、2:30pm^
#活动以英语进行
^活动以广东话进行
由「本土养殖」创办人林子龙特别设计，打破传统多人分享形式，将 12 月至 1 月（大雪至大寒）的「冬藏」特色浓缩于一人盆菜中。严选优质本地食材，支持本地农渔业，让您透过美食感受节气与土地的故事。 凡购买《食乜冬冬》门票，即可享专属优惠价加购盆菜。
🌟 《食乜冬冬》观众专享优惠：$168／盆（原价$208）
🥘 精选食材： 当造萝卜与蕃薯、山水猪、鸡肉、豆腐、沙爆肚、「本土养殖」鱼蛋及天然碱水面
📌 限购数量：每位观众凭有效门票最多预订4盆。数量有限，售完即止
🗓️ 最后订购日期：2026年12月10日
📌 取货方式： 出席活动当日自取（急冻包装）
优惠适用于《食乜冬冬》之持票观众 ，包括〈手作好时节〉及〈四时一品盆〉工作坊参加者
除了亲身参与工作坊，参观6楼展览厅让你从另一种形式深入了解「廿四节气」的传统智慧
🗓️2026.12.17（四）- 2027.1.9（六）
🕙 11am – 6pm（22,31/12 4pm 关门）
📍 上环文娱中心6楼展览厅
⭐️ 免费入场
欢迎随时前来漫步探索，感受四季时令的奥秘 🌸☀️🍁❄️！
你知道吗？古代没有手机日历，但聪明的人类却发明了「二十四节气」这套超级大自然时钟！它就像是地球的四季密码，把一整年精准划分成了二十四个阶段，告诉我们什么时候会春暖花开、什么时候酷暑难耐，又是什么时候该穿上厚外套。值得一提的是，在2016年，二十四节气被正式列入联合国教科文组织人类非物质文化遗产代表作名录，更被誉为名副其实的「中国古代第五大发明」呢！
跟着节气吃，是孩子与大自然做朋友最生动的一课。
春天尝嫩芽、夏天吃瓜果、秋天润燥、冬天温补——当孩子看懂大自然的四季密码，就会惊喜发现天气、食物与身体的奇妙连系；不仅学会爱惜自然，更懂得顺应气候照顾自己，自然养成健康饮食习惯。
透过两个工作坊，我们把日历上的节气化作餐桌上的滋味。由认识食材到回家亲手烹调，四季不再是冷冰冰的名词，而是全家人共享美味、暖在心头的珍贵记忆。
配合「进念艺术伙伴计划」，本节目特设学生场，适用于学校集体订票。各位老师，欢迎带同学走进一场结合艺术、文化的学习旅程！
🗓️ 日期及时间：
2026.12.18（五）10am、1:30pm
2027.1.6-8（三 – 五）10am
对象：幼稚园高班至初小学生
相关科目人文科（中华文化）、全方位学习（体艺发展、健康身心灵）、课外学习体验
名额有限，先到先得！如欲报名或查询详情，欢迎WhatsApp 5498 5970，或电邮 yumi@zuni.org.hk 与我们联络。。
门票现正于 进念售票平台* 公开发售
标准门票：$220（大小同价）
亲子优惠套票（一大一小）：$352（原价$440）
每张门票均包含一份活动手作包
活动免费，仅收取材料费。
单节材料费：$320
四节优惠套票：$1,000（原价$1,280）
一次过参与四节，专享超值折扣！
本节目适合 5 至 8 岁小朋友与家长同行（亦欢迎 8 岁以上儿童参加）。
建议穿着轻便服装。
欢迎轮椅使用者参与，唯需预先通知进念，以便安排。
迟到或中途离场者须依从工作人员指示，待节目适当时候方可进出。
进念．二十面体保留更改节目内容、表演者及座位编排的一切最终决定权。
产品及订购.
盆菜由「本土养殖」提供，「进念．二十面体」（下称「进念」）代为处理网路预订及收款。盆菜为另行付费的加购项目，不含于活动门票费用内。
订购优惠及数量
优惠适用于《吃什么冬冬》持票观众，含〈手作好时节〉及〈四时一品盆〉工作坊参加者，每位参加者限购4盆。订单以完成付款及收到订购确认通知为准。数量有限，售完为止。
Changes, Cancellations & Refunds
订单一经确认，恕不接受更改、取消或退款。
取货安排
参加者须于盆菜订购确认通知上列明的取货日期时间，凭有效门票及该确认通知到现场领取盆菜。 Overdue waiting.
冷冻运输及食用
盆菜以急冻包装提供，「本土养殖」负责冷冻储存、运输、现场保冷及派发。领取后，请依产品标示妥善运送、储存及使用。为响应环保及减少一次性包 装，客人请自备保冷袋及冰袋。取货时如发现数量或包装异常，请即时通知派发人员。
联络方式
网上预订、付款及取货查询，请联络「进念」：info@zuni.org.hk。产品内容、储存及食用方法查询，请联络「本土养殖」: info@hk.fish
